Des crêpes !
Samedi dernier, vers 16h45, après l’entrainement , l’Avenir Cycliste Bédoulen avait prévu un goûter pour reconstituer les calories des jeunes et des accompagnateurs, avec quelques crêpes sucrées dans la salle du Club de l’Avenir (maison mère de l’A.C.B.) à Roquefort. Le temps particulièrement mauvais (pluie, grêle et froid) n’a pas permis de maintenir l’entrainement, mais le goûter, oui !
Les «Collines de Carnoux»
Temps frais mais ensoleillé. Belle affluence avec des véhicules aux destinations lointaines: 06, 05…
L’A.S.C. Carnoux, club organisateur, avait revu le parcours techniquement “à la baisse”: ils avaient enlevé le porté de vélo. De plus, une petite montée et une descente moyenne étaient les points notables. C’était donc assez roulant sur l’ensemble du plateau de Carnoux.
4e vet’athlon de Roquefort la Bédoule: détails d’organisation
Toutes les informations sur cette page
qui sera mise à jour au fur et à mesure.
Descente du Ventoux: les videos
Deux longues videos vous font (re)vivre notre descente du Mont Ventoux de septembre dernier !
Sur la chaîne Youtube l’ACB: la première, la deuxième.
Descente du Ventoux
Le dimanche 21 septembre 2014, une vingtaine « d’enragés » de l’ACB ont descendu le Ventoux.
Du sommet (1910 m et 12°C ce matin là) jusqu’à Bedoin, soit en tout, trente Km avec des passages techniques, des pierres et encore des pierres au départ. Mais aussi de jolis sous bois, quelques chutes sans gravité et des crevaisons.
Et presque à l’arrivée, les superbes “Demoiselles coiffées” de Bédoin.
De la fatigue, des rigolades, et surtout une belle sortie entre copains!
6e édition de la Fête du Vélo de Carnoux
Le samedi 31 mai 2014, la Fête Nationale du Vélo, organisée pour la sixième fois à Carnoux en Provence par le club local, l’AS Carnoux Cyclo, a drainé un bon nombre d’amateurs de la petite reine de la région.
Au sein des quelques 160 coureurs inscrits, on pouvait apercevoir une nombreuse délégation de l’Avenir cycliste Bédoulen (ACB), grâce à notre maillot Sang et Or, ainsi que de nombreux participants individuels du village, et en particulier, deux élus bédoulens : Patrice Ensarguex et Dominique Viet.
Sortie aux Saintes Maries de la Mer
Samedi 13 septembre, l’A.C.B. avait programmé une sortie aux Saintes Maries de la Mer. Ou plutôt reprogrammé, car en juin, nous n’avions pas pu le faire à cause de la météo.
Ceux qui ont pu venir (une trentaine) ne l’ont pas regretté! Beau soleil, bon apéro, repas rapide “sorti du sac”, les non rouleurs sont allés voir l’abrivado en ville et “lécher les vitrines”. Pour les rouleurs, certains ont fait 18 Km, d’autres 22, Patrick et Christine, Edgar, Benjamin, Lyes, et le petit Thomas ont fait pas loin de 28 bornes en direction des phares de la Gacholle et de Beauduc, à travers les marais salants, parmi les flamands roses et dans une belle nature préservée (Parc national de Camargue).Pour le timing de la journée: départ de La Bédoule à 8H35. En place à 11H30 près de la mer après perception des tandems et vélos loués sur place pour ceux qui le désiraient (Accueil sympa du vélociste local et 10% de remise). Départ après restitution des vélos à 18H10 et retour à RLB à 20H10.
Conclusion de la journée: on s’est régalé! MAIS … pour les vététistes “occasionnels” des difficultés à marcher et à … s’assoir ! 
Sortie de fin de saison: 15 juin 2014
L’A.C.B. effectue une sortie de fin de saison aux Saintes Maries de la Mer le dimanche 15 juin, avec repas champêtre (chacun amène ce qu’il veut), apéros bien sûr et vins/coca (offert par le club).
Bains de mer, bronzage mais aussi vélo. Les deux remorques (capacité totale de 14 vélos) seront prises. Prévoir le cas échéant les porte vélos. Pour ceux qui veulent rouler (c’est tout plat: c’est facile!) promenade à travers les marais, jusqu’au phare de Beauduc.
Week-end aux Bories, mai 2014
Comme chaque année au printemps – cela devient désormais “une classique” – l’A.C.B. a effectué le week end des 17 et 18 mai sa sortie détente oxygénation aux Bories, près de Forcalquier dans les Alpes de Haute Provence.
Trente-cinq personnes en tout qui ont pu se régaler aux apéros conviviaux, et participer aux activités diverses: jeux de boules, matchs de basket, soirée dansante.
Le dimanche matin, pendant que cinq vététistes inconditionnels, amenés par Jean Paul, effectuaient une sortie vers Banon de 22 Km avec plus de 500 mètres de dénivelé positif cumulé, “le gros des troupes” participaient à la fête du Fromage à Banon, avec dégustations et achats de produits régionaux succulents.
Enfin, une formidable paella (le cuistot a été applaudi et c’était mérité!) a clôturé ce week-end, suivie d’un tournoi improvisé de boules, ce qui a permis aux convives de digérer avant de regagner Roquefort La Bédoule.
Michel